ガーリックバターライス炒めとウインナー

千葉県南房総市のお祭りも、

本日二日目・・・

お祭りの最終日となりました。


まあ、自分はお祭りには参加していないので、

あんまり関係ないです・・・


しかし本日も暑さ加減は30℃を超える暑さとなり、

熱中症一歩手前におちいってしまいました・・・



なので本日もやはり食欲がないので、


軽めに？

昼食を作りました。


今日は食欲も、材料もないので、ガーリックバターライスを作りました。




材料：ニンニク一片
　　　長ネギ少し
　　　生ハム二枚
　　　バター少々
　　　サラダ油少々
　　　ご飯一人前　

作り方：材料を切っておき、

　　　　フライパンを熱して、サラダ油を大さじ一杯入れます。

　　　　次にニンニクを入れ、
　　
　　　　油に香りが写ったら、

　　　　ご飯投入、材料を投入します。

　　　　一分ほど炒めたら完成です。

感想：　　食欲のない割には、あっさり完食出来る一品でした。

　　　　　点数的には７０点ぐらいでしょうか。


話は変わってしまいますが、

今日、家の中にオニヤンマが入り込んでしまいました・・・


オニヤンマなんて珍しくはさほど無いのですが、


最近オニヤンマを見かけていなかったので、

一応画像を撮っておきました・・・









すると家のきょういぬブチ君が、






















オニヤンマは・・・・・・・



きょういぬブチ君の餌食 外に逃がしてあげました。